運動よりも
食事制限よりも
トレ躾ダイエットは
痩せちゃいます!!
「痩せる脳」が
できちゃうから♪
こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
トレ美ダイエット
&
ラメラ美容法で
『毎日の笑顔』のお手伝い
栗東市薬舗たんぽぽ
柳本真由美です。
おめでとうございます♪
◯嶋さま〜〜。
1年で10kg目指してましたが
なんと半年で17kg減〜〜〜
素晴らしい〜〜〜。
「出産4回でどんどん体重が上がり
若い頃はそれでも戻ってた体重。
体重が増えて来たから
若い頃にしてたことをすれば痩せると
思ってやってみたけど
痩せない・・・・。
ならば食事は
こんにゃくダイエット。
貧血になってふらふらになり
これでは良くないと
サプリに変えてみたものの
全く効果なし!!
気づいたら・・・
70kg台に・・・・。
60歳前やし無理かな??
仕事場でも1〜9階階段
毎日2〜3回歩いてたし
ダイエットはやっぱり無理と。
一年かけたとしてもどうよ・・・。
私痩せる????
なんて思いつつ
トレ躾ダイエットをスタートしてみた!!
運動もしなくて
サプリ飲んだだけやのに
3kg痩せてるやん!!
これ痩せるかも♪
ほぼ毎日言ってる整体で
カラダ柔らかくなったね。
今まで指ほんまに入らんかった!!
って言われ。
あ〜〜ほんまに痩せてきた!!
今までおやつや余り物を
しっかり食べていたんやけど
誰かが食べといてくれたらええわ!!
って思えるようにもなって。
我慢じゃなく
自然にそう思えるようになりました。
1年間で16,4kg減の目標が
半年で達成しちゃいました♪
嘘でしょう!!
あのお肉どこへ????
ダイエットは無理って
思っていたんのに
しんどくなかった〜〜〜♪
運動して
食事制限して
全く変化なかったのが
半年でなりたい体重に
なちゃいました♪」
ほんと気づいたら
半年でしたね!!
凄い!!素晴らしい!
年齢なんて関係ない
結局は『本気』かどうかですね!
絶対痩せたいのか
痩せたいな〜〜
痩せれたらいいな〜〜。
この違いが大きく作用します!!
◯嶋さん
おめでとうございます。
キープここから進めて
リバウンドなしのダイエットに
しましょうね♪
よりキープしやすい状態を
見つけてけていきましょね♪
益々応援します♪( ´θ`)ノ
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〜〜〜イベント情報〜〜〜
『カフェトレ美塾 』
次回4月11日(日)
『大人の遠足』
春を感じにlet's go♪
カフェ美BBQします。
チョッとおもろいBBQです。
そう簡単に食べられませんよ〜〜。
ただのBBQ出ないのがカフェ美!!
当日お楽しみに来てください♪
15名限定となりますので
お早めにポチッとしてくださいね。
*申し込みは≫コチラをポチッと
*これまでの様子≫コチラ
*日付≫2021年4月11日(日)
*時間≫10時〜16時ごろ
*場所≫希望ヶ丘(雨天決行)
*持ち物≫軍手・水分(500ml1本提供します)
1000円以内の食べたいもの(レシート持参ください)
*参加費≫3000円(当日)
*参加≫誰でもOK
「創造・躍動」の月
3月生まれのあなたは
「生み出す人」
3月23日お誕生日おめでとう♩
あなたの使命とは
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実行力と行動力のある
好奇心旺盛の自由人のあなた。
誰とでも直ぐに打ち解ける
柔軟性があり、聞き上手。
人と人を繋ぐ出会いの場を
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その場を盛り上げる才能があります。
飽きやすく諦めも早く
物事を途中で投げ出し
周りを振り回すこともあるので
気を付けましょう。
好奇心旺盛な自由人を
活かしながら
どんな困難にも諦めず
物質的な成功を手に入れることを
目指してください♪
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あなたにとっての幸せが
あなたの側にあることに
気付ける一日になりますように☆彡
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