小さな自己満足でダイエット大成功!!

焦らず

無理せず

自分らしく

自己満足の積み重ね♩

 

積み重ねていくと

よしよし私〜〜

『変わってるやん』

 

アレ??予定通りの

6ヶ月で10kg減!!

 

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

 

ダイエット&ラメラ美容法で

『毎日の笑顔』のお手伝い

 

栗東市薬舗たんぽぽ

柳本真由美です。

 

『痩せたい〜〜〜』

少しでも早く結果を出したい!!

思うように進まなくてがっくし・・・。

 

私は痩せない・・・。

そんなダイエット

辛くないですか??

 

さ〜〜て。

コツコツほんとコツコツ

小さな変化を楽しんで

目標の6ヶ月で

目標以上の10kg減!!

◯村さん〜〜〜。

おめでとう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

 

 

変わりましたよね〜〜〜。

このパンツを余裕持ってはくぞ!!

その通りになりましたね。

 

『目標体重はマイナス6kg。

 できれば10kgなんやけど??

 無理かな??』

 

やってみないとわからないけど、

先ずは6kg目指しましょう。

そこから次を考えみましょう。

 

4ヶ月で6kg減をクリアして

目指すは後4kg減。

 

カウンセリングで必ず話してくれるのが

自分にしかわからない

ちっちゃなウフフ〜〜〜♩

 

「いいこと探しの天才」

 

人生初の喜びの声♩

Mサイズははけた!!

 

ダイエットは『動機』が大事で

なぜ痩せたいか!!

単純に痩せたい〜〜では

「継続」できないことが多いんです。

 

最終目標である

「後4kg減」

 

制服のパンツを余裕を持って

着こなしたい!!

ムッチャ現実ですよね。

とってもわかりやすい!!

 

『行動意識』も高まります!

 

このパンツ!!

   絶対はくぞ〜〜〜♩

 

 

見事達成!!

 

ダイエットして何か変わった??

 

「家の整理ができるようになりました!! 

 

 思考が変わりました!!

 

 これもういいっか〜〜。

 今までやったら捨てられなかったのが

 捨てれるように、

 脂肪とおんなじで、

 家もダイエット!!」

 

不要なものは捨てる!!

この思考に変わられたようです。

 

キープもきっと上手く行きます!

思考が変わったんですから♩

 

ダイエットってやはり

奥深いです〜〜〜♩

 

◯村さん

益々ダイエット

楽しんで行きましょう♩

 

よくがんばりました♩

おめでとうございます〜〜。

 

 

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〜〜〜イベント情報〜〜〜

 

『カフェトレ美塾 』

 

来年2020年初のカフェ美は

2月23日(日) 

中戸川貢先生をお招きして開催!! 

満員御礼!

 

ありがとうございます。

 

これよりキャンセル待ちとなります。

  

*申し込みは≫コチラ 

 

*これまでの様子≫コチラ

*日付≫2020年2月23日(日)

*時間≫12:00〜15:30

(延長30分有り)コチラ

*場所≫草津まちづくりセンターコチラ

*参加≫誰でもOK

 

 

誕生日数秘

 

「発展・スタート」の月

1月生まれのあなたは

 「道を切り拓く人」

1月29日お誕生日おめでとう♩

 

あなたの使命とは

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影の権力者のあなた。

 

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  あなたにとっての幸せが

  あなたの側にあることに

  気付ける一日になりますように☆彡


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