· 

年末年始食べて楽しんで痩せましょう♩

年末年始は危険がいっぱい?!

 

ヤバイ・・・

ヤバイ・・・・

まずいやん〜〜〜

食べる機会多過ぎ〜〜

間違いなく「太る」

 

ダイエット中なら思いますね。

 

毎年来るんです

だから

予習に復習に毎日練習です。

 

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

 

ダイエット&ラメラ美容法で

『毎日の笑顔』のお手伝い

 

栗東市薬舗たんぽぽ

柳本真由美です。

 

明日はクリスマスイブ。

息子がちっちゃい頃は

サンタさんになったり

料理だったりと忙しかったのを

思い出します。

そうそうなんたって

12月16日は息子の誕生日でやったし

12月はイベントいっぱい食べてた!!

 

今はな〜〜〜んも無い(笑)

 

とは言いつつ・・・。

 

今年正式に会社になったカフェ美の忘年会♩

かこいめし酒場とり福さん

くわしくはコチラ

目の前の囲炉裏で鳥さんを焼いて食べるの。

 

 

 

しめじに椎茸も美味しかった〜〜。

野菜もこだわってはります。

 

釜飯も美味しんです!!

3種類食べ尽くしました〜〜。

で、翌日です。

 

 

息子の誕生日お祝いランチ♩

コレに魚料理にスープにデザートと

盛り沢山。

美味しかった〜〜〜。

家族全員が大好きな

「ヴィオレットステラ」さん

詳しくはコチラ

何もかも美味しかった。

 

愛変わらずの祖母と孫。

微笑ましい〜〜〜。

 

食べた〜〜〜!!

こんな土日でした・・・・。

しかもコレから「年末年始」

 

ダイエット真っ最中の方は

せっかく痩せたのに〜〜っと

悩みのタネやったり

ダイエット達成者の方も

それなりに「ヤバイ」などと

思うんですよね〜〜〜・・・。

 

ダイエット達成者のお客様から

「去年の私教えて〜〜」と。

 

去年達成してお正月を迎えて

2kg増えたんですがしっかり調整出来てる!!

ええ感じです♩

 

「去年のグラフ見てみ〜〜。

 きっと参考になるよ!!

 去年は練習で今年は復習。

 復習やん!!

 今から予習しときよし〜〜。」

 

「了解!!

 そうしてみます」

 

私も同じなんですよね。

10年経っていますが、

1〜2kgの上下はあるんです。

上げた体重は早めに落とす

これをそのままにしてるから更に増える。

気付いたら5kgプラスされる。

 

ダイエット中で

カウンセリングしてる方は

私のきつ〜〜〜い一言で調整(笑)

 

そうそう先日も

忘年会で体重が増えてた方が

午前中からほぼ夜まで

調整出来てなかった方が多かった・・・。

で!!

「もうええんかな?」

「痩せたく無いのよね」

「ボチボチ気付こうよ」って

同じ事何回も言ってて、

最後のお客様に熱が入り過ぎて・・・。

汗かいてた(笑)

 

次回必ず皆さん調整してはります。

できるんですよね!!

 

イベントごとが続いても

大丈夫なんです!!

 

下がってた体重は必ず戻せます!!

戻らないではなく戻してないだけなんです。

勝手に体重は増えないし減りません。

 

練習して復習です。

 

1〜2kgが増えるとわかってるなら

予習しときましょう♩

 

上がった体重は

2〜3日で調整!!

これが基本です!!

 

ダイエットカウンセラー仲間で

久々に揃って写真です。

 

 

「トレ躾」シリーズで

来年もたくさん方の「笑顔」のお手伝い

させて頂きます。

 

応援してます♩

 

ダイエットカウンセリングの

ご予約はこちらをポチッと

↓↓↓

 

 

 

ラメラ美容法を取り入れた

化粧品(ナノカプセル製剤)の

サンプルをお届けしています♪

こちらをポチッと

↓↓↓

 

 

〜〜〜イベント情報〜〜〜

 

『カフェトレ美塾 』

 

来年2020年初のカフェ美は

2月23日(日) 

  

中戸川貢先生をお招きして開催!! 

只今盛りだくさん

いろいろ練っております。

申し込みが多くなると思います。

お早めにポチッ押してください♩

 

*申し込みは≫コチラ 

 

*これまでの様子≫コチラ

*日付≫2020年2月23日(日)

*時間≫12:00〜15:30

(延長30分有り)コチラ

*場所≫未定

 (決まり次第おしらせします)

*参加≫誰でもOK

 

 

誕生日数秘

 

「素直・勢い」の月

12月生まれのあなたは

 「意図を放つ人」

12月23日お誕生日おめでとう♩

 

あなたの使命とは

 ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

テンポが良く
素直でこだわりがない
自由人を活かしながら

困難に屈せず、
成功を手に入れ
たくさんの人々と分かち合うことを
目指してください♪

 

 

◾️お問合せはコチラ◾️

LINE@からトークで
実名いらずに、

好きな時に問い合わせできま〜す♩

↓↓↓

友だち追加 

お気軽に♩

 

ホームページはコチラ

 

 

◾️お問合せはコチラ◾️

LINE@からトークで
実名いらずに、

好きな時に問い合わせできま〜す♩

↓↓↓

友だち追加 

お気軽に♩

 

ホームページはコチラ

 

 

*~*~*~*~*~*~*~

 

私の敏感肌が劇的に変わった

ラメラ美容法を取り入れた

化粧品(ナノカプセル製剤)の

サンプルをお届けしています♪

 

ご興味のある方はコチラ (^_-)-☆

 

使った翌日から実感して頂けます♪

 

*~*~*~*~*~*~*~

 

完全予約制となっております。

 

ダイエットカウンセリング

  更年期のお悩み

  皮膚トラブル

   健康相談

 

 お申し込みはコチラ

 

 

誕生数秘個人セッション

    

  60分 15000円

    (延長の場合は30分5000円)

 

   お申し込みはコチラ                       

          

 

 

 

 ++++++++++++++++

  

  あなたにとっての幸せが

  あなたの側にあることに

  気付ける一日になりますように☆彡


 ++++++++++++++++

 

  滋賀県栗東市安養寺2-5-15

 

          077-554-5467

 

        薬舗たんぽぽ


   アクセスは こちら