薬舗たんぽぽの柳本真由美です。
４月１２日金曜日
ダイエット５日目♩
「好きな服を着たい。
健康でありたい。」
とダイエットをスタートされました。
凄い好スタート♩
昨日の測定でなんと体脂肪１.９kg減♩
大拍手です。
体重グラフを毎日記入し
ダイエットをサポートするサプリで、
５日間でこの結果に。
どんどん進めて行きましょう。
○中様応援してます♩
昨日のご質問にお答えした通り
食べたい物を我慢しない
外食もしましょう
我慢は続きません！！
ストレスのないダイエットしましょうね♩
明日はお休みです。
一年に一度の恒例になりました。
石巻に行ってきます。
「命あればなんでも出来る」
忘れてはいけないもと
忘れられないものに出逢いに。
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◆自分を知ろう◆
もう一年。
そして今年も行ってきます。
＆
お誕生日メッセージ
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結果に振り回されないで
チャレンジすることに
意味があるんです♩
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〜〜〜〜〜イベント情報〜〜〜〜〜
『カフェトレ美塾 』
満員御礼！！
ありがとうございます♩
次回は６月２日
「大人の遠足」
お申し込みまで今しばらくお待ちください♩
▶︎誕生数秘基礎教室お茶会◀︎
お一人でもOK！！
希望日をおしらせください。
随時受け付けてます。
参加費は２０００円
▶︎誕生数秘セッション◀︎
しっかりがっちり個人セッション
６０分１５０００円
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《ファスティングや酵素ジュースにオススメ日》
月の満ち欠け
新月 ４/５（金）
満月 ４/１９（金）