自分を知ろう

自分を知ろう · 22日 5月 2020
子供って天真爛漫ですよね。夢中になると一筋で。ハイハイからヨチヨチ歩き出しそれを何回も何回も繰り返して歩けるようになる。親は笑顔で見守る!!ダイエットもそうですよね。私は見守るカウンセラーですよ♩歩き出すのはご本人で結果を出せるのもご本人さんです!!
自分を知ろう · 27日 3月 2020
体重測定ってなんでするか?自分の今の体重を知るため。摂取と消費のバランスを確認する。「え〜〜自分ではこんなに食べてないって思ってた」そうこのズレを知ってもらうためにも大事なんです。
自分を知ろう · 02日 5月 2019
平成から令和に変わって、特別に何がどうした訳でもない昭和生まれの私です。元号が変わっても変わらないことと 変わっていくこと。今を大事に穏やかに過ごしていきたいですね♩そんな独り言です。
自分を知ろう · 12日 4月 2019
日々色んなことがありますが。行き着くことは「命があればなんでも出来る」大げさかもしれません。日々そこまで考えているわけでもありませんが。日常の中にそれを感じていることで感謝や優しさ力強さが生まれていくんではないかなとそんなことを感じた一年前・・・・。
自分を知ろう · 22日 3月 2019
昨日はお休み。張り切ってランチ食べましたが・・・。それが後を引くことに!!自分をしっかり知ることが出来ました(笑)
自分を知ろう · 12日 3月 2019
チマチマ悩んでも解決しないね。 人は大抵人間関係で悩みますが、相手でなく自分ですよね。あなたはどうやって解決してますか?私は・・・。