ダイエット継続者のお声

お盆も終わっていつもの日常に。ダイエットカウンセリング始まりました!!只今ダイエット中の皆様、上手のお盆乗り切りましたねって方がほとんど!!素晴らしい〜〜〜。ダイエットの大事なことは「継続」できるかできないかがここがポイントになります。
ダイエット継続者のお声 · 25日 12月 2019
今朝はいつもの茶ノ木さんでお得になって。お客様から「クリスマスプレゼント」を頂いたんです♩キラキラした笑顔にワクワクを感じました。
ダイエット継続者のお声 · 08日 11月 2019
只今私もダイエット中です。今朝は朝ゴパン!!食べたかった〜〜。我慢したり無理すると長く続かない、ストレス溜め溜めになりますよね。好きなものを食べながらストレスフリーのダイエット♩これが長続きの秘訣ですよね♩
美味しいものを腹八分目食べることで満足するようになればダイエットは成功です。ゆっくりマイペースで自分に合ったダイエットを見つけることが成功への近道ですね。
お盆休みいかがですか?私はと言いますとじっくりゴロゴロしてました(笑) 本日から営業しています。 あれやこれやしてたのに全然落ちなかった体重が落ちました!!って言われるととても嬉しい私です。本日も嬉しいお声頂けました♩
カロリー計算をして食事って結構大変ですよね。その割に「痩せない」ってお声多いんです。今や神話なのかもしれませんね。そうめんだって1束なら50gで約180kcal。カロリーだけで言うならこれだけなら痩せそうなんですが。カロリー計算をやめてもダイエット成功します。ってかしないほうが痩せるのかも♩
「果報は寝て待て」とも言いますように、ダイエットも寝ること睡眠は大事なんです。毎日しっかり眠れればいいんですが不規則になる時だってあります。眠らないと痩せにくいですが眠らないでも痩せるポイントどっかにあったりすますよ♩
無理な前向きもなく、自分を否定する後ろ向きもなく、ただコツコツやれることをやり、続けることで、成功に繋がります。 それを実践してくださった、ただ今ダイエット継続中のお客様!!素直に行動したことで今変化を楽しまれてます。
いや〜〜凄い!!ダイエット中のお客様!半年で20kg減です。二人で大拍手して偉い、凄い、よく頑張ったって、誉め讃えました。ご家族の介護をしながらコツコツできることを続けられた結果です。痩せれば痩せやすくなるカラダにどんどん進んでおられます♩
薬舗たんぽぽの柳本真由美です。 4月19日金曜日 いつもの朝カフェのチャイで汗ばむ陽気。 これからアイスチャイも楽しめそうです♩